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軍改三讀強勢通過 退役軍:打破信賴
【台灣醒報記者譚有勝台北報導】針對軍改三讀通過,總統蔡英文表示,新的年金制度不但能夠解決財務問題,更能鼓勵國軍「長留久用」,亦能夠強化國軍的戰力。由退役軍人所組成的八百壯士執行長羅睿達21日受訪時表示,軍改並沒有照顧到已退役的軍人,顯見政府已打破人民的信賴原則,未來他們將成立長設協會,透露法律的途徑爭取權益。國民黨書記長李彥秀也批評,新版軍改充滿歧視性,且並未有任何修改,政府強渡關山的改革必須向軍人道歉。
立法院攸關軍人年金改革的「陸海空軍軍士官服役條例」,全案以55票數、0人反對,表決通過軍改法案三讀。包括軍人最低保障金額3萬8990元,且服役滿20年的的軍人起支俸率為55%,年增率為2%,18%優存利率分10年調降,退休所得低於38990元者將不受影響,施行日期由行政院決定。
蔡英文表示,政府的精算報告警示,公務人員年金預計在2031年破產,教師年金預估在2030年破產,軍人年金更快,2020年就會破產。雖然2年來年金改革面對許多責難,但改革必須啟動,新的年金制度不止解決財務問題,更能夠鼓勵國軍「長留久用」,相信未來能夠確保現役軍人退休保障,強化國軍戰力。
羅睿達受訪時表示,當軍改案由總統公告後,他們將透過訴願、訴訟、甚至是釋憲等法律的途徑爭取權益。此外,八百壯士也將結束在立法院外485天的埋鍋造飯,並在6月30日以前轉型成「中華民國八百壯士捍衛中華協會」,以提供軍人法律諮詢服務。
針對軍改施行日期,羅睿達指出,軍人年金要在10天前送出處分書,以讓軍人有訴願的機會,政府應來不及在7月1號與公教改同步實施,政府不應罔顧法律讓軍改立即上路,
李彥秀批評,軍改在審查過程中,執政黨並沒有重新檢視充滿歧視性和針對性的條文,民進黨政府帶頭放任社會正義失衡,並用多數暴力三讀通過的軍改條文,不但沒有讓國軍恢復光榮,也會造成職業對立。政府強度關山的改革,未來將撕裂族群,蔡政府欠廣大終身效力於國家的軍公教人員一個誠懇的道歉。
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預防便祕光靠多吃蔬果?小心寒涼體質吃錯問題多
【華人健康網圖文提供/布克文化】預防便祕要多吃蔬菜水果,少吃油炸燥熱食物,這是我們一再被提醒教導,已經根深柢固的觀念。可是有一些人即使吃再多的蔬果,仍然有便祕問題,這是怎麼回事?其實,便祕的原因大抵上有兩種。
很多女性天天都有排便,但常常便溏而誤以為自己的腸胃功能健康正常,其實不然。這樣的人要改善腸胃功能消除便祕,治本之道是改善體質、提高腸胃功能,而不是單靠多吃蔬果。
怎麼增進腸胃的功能?常運動,臨睡前推腹(非常有效),吃喝溫度高於常溫和屬性溫熱的食物,經常伸展身軀(鬆筋操「向上伸展」招式)和敲打四肢以疏通經絡,多按摩腳底,加強腸胃、肺部反射區。此外,調適情緒減低焦慮緊張,如此多管齊下才是上策。
有些食物有潤腸效果,蜂蜜、海帶等,有些食物澀腸,便祕時多吃症狀會更嚴重,像芭樂、蘋果、山藥。而火龍果有通腸效果,便祕時多吃有效。
本文出自布克文化《女人愛自己從調養氣血開始》
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