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下面附上一則新聞讓大家了解時事
歡慶父親節 手作輕食午餐送健康
許多爸爸總是忙著賺錢、照顧家裡，無暇運動，常忽略了自己的健康，體重也漸漸增加。在父親節前夕，衛福部臺中醫院營養室特別設計了兩款輕食當做午餐，這樣的設計，除了要讓爸爸吃得更健康外，也讓身為子女的台中醫院員工學著自己動手做，減輕父親節大魚大肉的負擔。
第一款輕食午餐是越南春捲。臺中醫院李姿嫻營養師說，越南米紙比傳統的臺灣春捲皮熱量低，一片大概30~35大卡，此次設計內餡包了川燙後的小黃瓜、甜椒、生菜等蔬菜，所以一卷越南春捲約300大卡。小黃瓜的營養價值高，可以美白、抗氧化，甜椒顏色鮮艷，有豐富的維生素A、C，也能促進食慾。另外加入豐富的生菜增加纖維、促進腸道蠕動。蛋白質方面，選用豬肉片、蛋皮、蝦子等，滿足無肉不歡的父親。
天氣炎熱，建議搭配酸酸甜甜的涼拌黑木耳當小菜，也是大胃口的父親們另外低熱量的選擇。營養師李姿嫻說，因黑木耳具有豐富的植物膠、纖維，熱量低而且能增加飽足感。這兩份輕食爽口、熱量低，更重要的是製作簡單，非常適合由子女親手做給爸爸吃或做為輕食方式供應。另外，臺中醫院也特別在日前帶領醫院員工一起手作這兩道料理，希望能夠紓解醫護同仁平常忙碌的工作壓力，增加他們的身體健康。
鬼扯20年不吸毒 衛生紙包白粉糗被逮
中壢分局龍興派出所於18日23時4分在中壢區龍東路66號前巡邏時，查獲葉男(59年次、工、毒品前科)持有二級毒品安非他命3包，全案訊後依毒品罪嫌移送偵辦。
警方表示，當時葉男駕駛自小客車逆向暫停在道路上，警方見狀前往攔檢了解，葉男見警方到來便說要接人，要馬上離開，過程中神眼不斷飄移，警方留住他根據他的駕籍資料查出他有毒品前科，正當詢問葉還有沒有在碰毒時，葉男馬上搶聲回答那是20年前的事了，早就沒有在吸毒。隨後葉男隨意翻動隨身包時，眼尖的警方看到葉男將安非他命1包0.38公克夾藏在白色衛生紙裡面，葉男無辜眼神兩手一攤，當場糗被發現。
龍興派出所在中壢區龍東路66號前巡邏時，查獲葉姓男子持有二級毒品安非他命3包，訊後依毒品罪嫌移送偵辦。
事後小聲帶不好意思的向警方稱道:「那是安仔!」(安仔:安非他命的俗語)，警方又在他的褲子口袋查獲安非他命2包(2.53公克、0.34公克包裝)，由於葉男的尿液採樣呈陽性反應，訊後依法移送偵辦。
葉嫌到案後供稱，毒品是於107年4月10日在龍潭區中興路上，向一名綽號「阿和」的男子以新臺幣5仟元購買3包，雖然20年前有毒品前科，但是在工地做工，為了提振精神所以還是偷吸毒，料想不到自己卻因逆向停車被警察識破。訊後警方依毒品罪嫌將葉嫌移送偵辦。
※ 【台灣好新聞】提醒您： 少一份毒品，多一分健康；吸毒一時，終身危害。 ※ 戒毒諮詢專線：0800-770-885(0800-請請您-幫幫我) ※ 安心專線：0800-788-995(0800-請幫幫-救救我) ※ 張老師專線：1980 ※ 生命線專線：1995
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